中國(guó)消費(fèi)者報(bào)報(bào)道 不少愛(ài)美的消費(fèi)者都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，梳妝臺(tái)上擺放著各式各樣的護(hù)膚品，卻總覺(jué)得產(chǎn)品效果不夠好、改善速度慢，然后又開始尋找一款能夠迅速解決肌膚問(wèn)題的產(chǎn)品，導(dǎo)致購(gòu)買的產(chǎn)品越來(lái)越多，肌膚問(wèn)題卻沒(méi)有得到很好的解決。此時(shí)是否應(yīng)該考慮，也許不是產(chǎn)品效果不夠好，而是自己護(hù)膚的方法和心態(tài)不正確呢？
為了簡(jiǎn)單高效的全面護(hù)理肌膚，消費(fèi)者應(yīng)挑選同時(shí)具備保濕、抗氧化、修護(hù)或抗衰多種功效的護(hù)膚品。資料圖片
據(jù)了解，護(hù)膚尤其是問(wèn)題肌膚的護(hù)理是一個(gè)系統(tǒng)性工程，只有全面提高皮膚的修護(hù)力、保濕力和抗氧化力，皮膚才能呈現(xiàn)良好的狀態(tài)。只要有一個(gè)肌膚問(wèn)題還未解決，就會(huì)形成惡性循環(huán)，產(chǎn)生一系列問(wèn)題。例如，肌膚屏障受損，隨之會(huì)造成肌膚水分丟失，因?yàn)槠屏训钠琳蠠o(wú)法完全“兜住”肌膚的水分。皮膚保濕能力降低后，肌膚對(duì)外界自由基的抵御力也會(huì)下降，進(jìn)而影響肌膚的抗氧化力。當(dāng)出現(xiàn)這些問(wèn)題時(shí)，皮膚就會(huì)變得干燥、容易過(guò)敏，出現(xiàn)衰老跡象。此時(shí)，如果消費(fèi)者只進(jìn)行皮膚修護(hù)護(hù)理，干燥和氧化的問(wèn)題會(huì)降低皮膚屏障的保護(hù)能力，影響修護(hù)能力恢復(fù)。因此，想讓肌膚達(dá)到一個(gè)健康正向的循環(huán)，就要全面護(hù)理。
如何全面、高效護(hù)膚呢？據(jù)化妝品研發(fā)專家介紹，消費(fèi)者應(yīng)該從保濕、修護(hù)、抗氧化、抗衰老多個(gè)維度同時(shí)著手。
一般來(lái)說(shuō)，肌膚保濕是最基礎(chǔ)、最底層，也是最重要的護(hù)理。良好的保濕可以使皮膚屏障恢復(fù)正常，增強(qiáng)抵抗外界刺激的能力。同時(shí)，水分含量高的皮膚更容易吸收活性成分，為美白和抗老等護(hù)理打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。怎么選擇補(bǔ)水產(chǎn)品呢？據(jù)介紹，保濕成分分為主動(dòng)補(bǔ)水成分（可以刺激脂質(zhì)、絲聚蛋白合成，如PITERATM/半乳糖酵母樣菌發(fā)酵產(chǎn)物濾液）和被動(dòng)補(bǔ)水（如甘油、透明質(zhì)酸等油脂類成分，可以減少水分丟失）兩種類型。消費(fèi)者選擇的護(hù)膚品中最好同時(shí)含有兩種類型的補(bǔ)水成分，既可以即時(shí)補(bǔ)水，也可以刺激后續(xù)肌膚自己擁有主動(dòng)的“補(bǔ)水力”。
在進(jìn)行保濕護(hù)理的同時(shí)，還要做修護(hù)護(hù)理。肌膚屏障就像城墻，主要有兩個(gè)作用：一是防止外界化學(xué)物質(zhì)及微生物入侵（濕疹、接觸性皮炎等皮膚感染）；二是防止皮膚深層的水分丟失。如果皮膚表面受損，就不能很好地保護(hù)肌膚，當(dāng)遇到換季或外界刺激時(shí)，肌膚就會(huì)變得“情緒化”，出現(xiàn)紅腫、脫皮等現(xiàn)象。修護(hù)護(hù)理時(shí)，消費(fèi)者可以選擇刺激蛋白緊密連接的成分，如PITERATM/半乳糖酵母樣菌發(fā)酵產(chǎn)物濾液或者乳木果油等。
抗氧化也是肌膚護(hù)理的重要環(huán)節(jié)。肌膚每天都會(huì)受到氧自由基的“攻擊”，陽(yáng)光、熬夜、工作壓力，甚至吃燒烤、油脂類食物，都會(huì)使肌膚中產(chǎn)生大量的氧自由基。其中一部分氧自由基會(huì)導(dǎo)致肌膚膠原蛋白、屏障蛋白流失，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚干燥、皺紋等肌膚問(wèn)題。研究表明，氧自由基ROS還可以引起細(xì)胞代謝周期停滯，導(dǎo)致肌膚衰老。肌膚抗氧化，可以在多吃蔬菜、水果的同時(shí)，使用含有抗氧化功效成分（如各種植物類提取物泛醇等）的產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理。
當(dāng)消費(fèi)者做好保濕、修護(hù)、抗氧化的基礎(chǔ)護(hù)理后，皮膚本身就具有了一定的抗衰老能力，更容易吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這時(shí)就可以選擇含有刺激膠原蛋白生成（比如A醇）、減少早期衰老標(biāo)志蛋白形成（如CDKN2A蛋白、PITERATM/半乳糖酵母樣菌發(fā)酵產(chǎn)物濾液）成分的產(chǎn)品。
肌膚護(hù)理不僅要注重飲食健康，選擇恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，還要注意調(diào)整心態(tài)。消費(fèi)者往往都有“速成”的求美心理，但肌膚問(wèn)題的出現(xiàn)、衰老的產(chǎn)生不是一朝一夕發(fā)生的。因此，護(hù)膚要打好基礎(chǔ)，沒(méi)有所謂的“彎道超車”，消費(fèi)者在了解自己的肌膚問(wèn)題后，要選擇合適的產(chǎn)品并堅(jiān)持使用，才會(huì)逐漸看到好的改變。（利文）
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